长沙市的散打截拳道跆拳道训练中心—力威拳馆欢迎您!!
“齐心合力,威武不屈”,带着对健康的全新理解和对武术的无限至爱,长沙综合性武术拳馆——力威拳馆蔚然而生。
课程项目介绍:散打、跆拳道、女子防身术、搏击减肥、截拳道
训练时间 下午到晚上
力威拳馆特色私教课程介绍
1、教学时间富足。与大班相比,教练花在每位学员身上的时间要多,讲解细、动作质量相对高,以20个学员的班为例,除去准备 活动与整理活动,教练花在每人身上的时间为2分钟,而私人教练几乎1个小时都在你身上。
2、的陪练。私人教练起到陪练的效果,而大课中由于人多,无法进行一对一的陪练。陪练对距离感与时间差的形成具有不 可替代的作用,帮助学员形成实战的真实感。喂招、喂靶的能力相当于打乒乓球、下棋的陪练,水平要比自己高一些,才能激发自己的潜力,好象长跑时前面有一个领跑的人,如果比自己快一些,自己就能跑出平时难以跑出的成绩。
3、有保障的安全系数。
4、为每人建立有一个训练档案。训练中不断改进技术与存在的不足,建立有的个人档案。课后都做个人教学小结。
5、可以帮助学员解决诸如困惑:自己柔..【查看详情】